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Atem ist Leben

– Dr. J. L. Schmitt –

Die Reflektorische Atemtherapie (RAT) ist ein ganzheitliches, physiotherapeutisches Konzept.

Über gezielte Reize wird die Atmung reguliert – die natürliche Atembewegung wird aktiviert.

Reflektorische Atemtherapie
für Therapeuten

Aktuelle Kurstermine

Die Atmung kann mehr!

Unsere Atmung sorgt dafür, dass unser Körper lebenswichtigen Sauerstoff aufnimmt und Kohlendioxid abgibt. Sie kann jedoch weit mehr.

Sie steht in enger Verbindung mit dem Nervensystem, der Muskulatur und dem Bewegungsapparat, dem Herz- und Kreislaufsystem, dem Lymph- und Immunsystem, der Verdauung und sogar unserer Psyche und Emotion.

Gerät dieses feine Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht – etwa durch Stress, Schmerzen, Fehlhaltungen oder chronische Erkrankungen – wirkt sich das spürbar auf unseren Körper und seine Gesundheit aus.

Hier bietet die Reflektorische Atemtherapie eine sanfte und nachhaltige Unterstützung, um zu einem natürlichen Atemrhythmus und einer erweiterten Atembewegung zurückzufinden.

Reflektorische Atemtherapie
für Patienten

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Unsere Atmung sorgt dafür, dass unser Körper lebenswichtigen Sauerstoff aufnimmt und Kohlendioxid abgibt. Sie kann jedoch weit mehr!

Die Atmung steht in enger Verbindung mit unserem Bewegungsapparat, der Muskulatur, dem Herz- und Kreislaufsystem, dem Lymph- und Immunsystem und sogar unserer Psyche und Emotion.

Gerät dieses feine Zusammenspiel aus dem Gleichgewicht – etwa durch Stress, Schmerzen, Fehlhaltungen oder chronische Erkrankungen – wirkt sich das spürbar auf unseren Körper und seine Gesundheit aus.

Hier bietet die Reflektorische Atemtherapie nachhaltige Unterstützung, um zu einem natürlichen Atemrhythmus und einer erweiterten Atembewegung zurückzufinden.

Wie die Reflektorische Atemtherapie wirkt

Die Reflektorische Atemtherapie (RAT) nutzt gezielte manuelle Reize und individuell angepasste Bewegungsübungen, um die natürliche Atembewegung zu aktivieren.

Während bei anderen Methoden oft kontrollierte Atemübungen angeleitet werden, wirkt die RAT ohne dass der Patient die Atmung bewusst steuern muss. Die Atmung reagiert unwillkürlich und reflexartig – auf neurophysiologischer Ebene.

Im Mittelpunkt steht das Zwerchfell als zentraler Atemmuskel. Ein aktiv schwingendes Zwerchfell nimmt Einfluss auf wichtige Regulationssysteme des Körpers und lässt den Atem weit werden.

Der Körper findet Schritt für Schritt zurück zu einem harmonischen Rhythmus, Spannungen lösen sich. Die Atmung wird frei und kraftvoll – als Basis für Gesundheit und Heilungsprozesse.

Ablauf der Therapie

Anwendungs­gebiete und bewährte Einsatzfelder

Die Reflektorische Atemtherapie ist eine wertvolle Ergänzung in der Therapie von

  • Atemwegserkrankungen
    z. B. COPD, Asthma bronchiale, Mukoviszidose, Lungenemphysem, Lungenfibrose, chronische Bronchitis

  • Orthopädischen und rheumatischen Beschwerden
    z. B. Verspannungen, Schulter-Nacken-Beschwerden, chronische Rückenschmerzen, Arthrose, Rheuma, Skoliose, Schmerzen vor, nach oder trotz einer Operation

  • Neurologischen Erkrankungen
    z. B. Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, Amyotrophe Lateralsklerose (ALS), Migräne

  • Psychosomatischen Diagnosen
    z. B. chronische Stress- und Erschöpfungssyndrome, Schlafstörungen, depressive Verstimmung
Mehr zu den Anwendungsgebieten

Atmung als Schlüssel zur Heilung

Die Reflektorische Atemtherapie nutzt die Atmung des Menschen, um Heilungsprozesse anzuregen und die Selbstregulation zu unterstützen.

Sie eignet sich als Therapie FÜR JEDEN DER ATMET – für jeden, der seine Gesundheit, Kraft und Lebensqualität stärken möchte.

Wie können wir Ihnen weiterhelfen?

Informationen für

Therapeuten

Sie setzen einen Reiz, der Patient atmet!

Mit der Reflektorischen Atemtherapie können Sie Ihre Patienten in nahezu allen medizinischen Fachgebieten zielgerichtet und ganzheitlich behandeln.

Vertiefen Sie Ihr Verständnis für die Wechselwirkung zwischen Atmung, Bewegung und vegetativer Regulation.

Die Ausbildung vermittelt das theoretische Wissen und die praktischen Fähigkeiten, um die Atmung als diagnostisches und therapeutisches Instrument gezielt einzusetzen.

Ausbildung & Zertifizierung

Informationen für

Patienten

Über individuell angepasste Berührungen und intensive Grifftechniken wird in der Reflektorischen Atemtherapie Ihre natürliche Atembewegung aktiviert – Spannungen lösen sich, körpereigene Heilungsprozesse werden unterstützt.

Die Reflektorische Atemtherapie ist eine etablierte Therapie in der Behandlung von Atemwegserkrankungen, funktionalen Atemstörungen, sowie bei Erkrankungen aus dem orthopädischen oder neurologischen Bereich und der Psychosomatik.

Informationen & Therapeuten-Suche

Der Verein

Der Verein Reflektorische Atemtherapie e.V. wurde im Jahr 2000 gegründet und fördert unmittelbar und ausschließlich gemeinnützige Zwecke. 

  • Der Verein sichert mit der Fortbildungsreihe „Reflektorische Atemtherapie“ die qualifizierte Ausbildung von Therapeuten.
  • Der Verein fördert die Bekanntheit und Akzeptanz der Reflektorischen Atemtherapie als physiotherapeutische Behandlungsmethode.
  • der Verein unterstützt den fachlichen Austausch und informiert über die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten der Methode.
  • Mit seinem Netzwerk und einer deutschlandweiten Therapeutenliste trägt der Verein dazu bei, dass mehr Menschen von den positiven Wirkungen der Reflektorischen Atemtherapie profitieren können.
Informationen & Mitgliedschaft